こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 明日9/17(土)はイベントクラス2本だてです。 午前は、わたくし担当の「じゃんじゃん動いてすーーっと瞑想、リフレッシュ90」です。 アーサナ、呼吸法、集中した心と身体での瞑想、ヨガのステップを気持ちよく進みましょう。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 続々ご紹介しておりますシファルイベント情報。 秋らしいコラボクラスの「秋分の日　Self Healing Yoga」はいかがでしょうか。 ヨガガイドは、Hisako先生がシファルに初登場です！...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 シファルのイベント情報第③弾は、シンギングボウルセラピストMasae先生のイベントクラス、 「満月メディテーション」です。 シファルで定期的に開催しているシンギングボウル・トリートメントは毎回満席の人気クラスで、今回は、その...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 8/6(土)14:00から開催するプライベートクラス「シンギングボウル・トリートメント」は満席となりました。 次回のシンギングボウルのクラスは9月となります。 ご希望ございましたら、今からでもお問い合わせお待ちしております。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今週土曜日の午後は、Masae先生による「シンギングボウル＆リラックスヨガ」です。 最近は「シンギングボウル・トリートメント」という1対1のプライベートセッションのご希望が多かったので、今回は久しぶりに、ヨガクラスを開催して...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は午前のリラックスヨガ、午後はシンギングボウル・トリートメントにご参加ありがとうございました。 今日のトリートメント準備風景はこんな感じでした〜 このシンギングボウル・トリートメント、当初のお知らせでは7/16(土)も開...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 昨日ブログでお知らせいたしましたシンギングボウル・トリートメントの 7/2(土)開催分は満席となりました。 さっそくのご予約ありがとうございます。 7/16(土)はまだお席がご用意できますので、ぜひお待ちしております。...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 来月のシンギングボウル・トリートメントのお知らせです。 シファルでは、シンギングボウルBSM認定セラピストのMasae先生に、月2回来ていただいています。 シンギングボウルという美しい音を使ったヨガレッスンや瞑想など、シファ...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は午前のリフレッシュ90、午後はシンギングボウルメディテーションでした。 暑い日差しの中、ご参加の皆さんありがとうございました。 シンギングボウルのかすかな音と、しーーーーんとした音の中、...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今週末6/18(土)は、シンギングボウル・メディテーションです。 今回で3回目となるこの会は、シンギングボウルから響く音にリードされて、ココロは穏やかに、アタマはクリアになるような、とても静かなひとときです。...