おしゃべりアーユルヴェーダ

三連休初日は雨の中、

今日も一日ありがとうございました。

明日も楽しみにお待ちしております。

さて今日の午後はアーユルヴェーダのお勉強会でした。

近所のカフェNONNkeyさんに出張チャイ屋さんで来ていただき、

午後のまったりひととき〜

チャイでも飲みながらおしゃべりするような楽しいお勉強会がしたいな〜と思っていたので

夢が叶いました！

自分の生活スタイルに合わせて、

楽しく実践していきましょう。

ご参加ありがとうございました。

写真は今日ご紹介したインド神話の乳海攪拌から登場したダンヴァンタリ神です。

アムリタの壺を持っていますよ。

#yogastudiosifar