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yogaの練習が楽しくできて、笑って帰る。
それだけで充分ですよね。
今日はシヴァナンダヨガたっぷり120分近く！
(いつもオーバーしてごめんなさい。。)
そしてヘッドスタンドワークショップ、
皆さん、今日一日お疲れさまでした。
ひとつのことに真剣に取り組んだら、
それが繋がって、別のものが手に入ったり。
ポーズの練習でもそれがあります。
かたくなにならずに、いつか来るかもしれないその日を待ちながら、練習を続けてみる、
その経過に意味があります。
極論、ヘッドスタンドができてもできなくても、
偉いわけでもなく、何かもらえるわけでもなく。
ただ練習することに意味がある、ひとつの手段にすぎないです。
執着せずに、楽しく、
また練習しましょうね。
来月は
3/29(日)
10:00-シヴァナンダヨガ
13:00-ヘッドスタンドWS
です。
またよろしくお願いします！
さて、
明日2/24(月祝)
11:00-ベーシックヨガは満席です。
いつもありがとうございます🙏
ご予約の皆さん、お待ちしております。
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